البطريركية اللاتينية في القدس تنظم ورشة عمل في إدارة الإجهاد لمجموعة نساء مقدسيات
القيامة - نظمت دائرة الخدمات الاجتماعية بالبطريركية اللاتينية في القدس، ورشة عمل حول إدارة الإجهاد لخمس عشرة سيدة فلسطينية مسيحية تعيش في القدس الشرقية.
دارت الورشة حول تعلم كيفية التخلص من الطاقة السلبية، وكيفية التعامل مع مصادر القلق اليومية، وكيفية التراجع عن الصراعات اليومية والمواقف العصيبة. كان الهدف العام هو تزويد المشاركين بطرق التعامل بشكل إيجابي مع عوامل التوتر.
وأشرفت على الورشة الآنسة روندا عامر، أخصائية اجتماعية تقدم ورش عمل حول مواضيع مختلفة للشباب والنساء. ساعدتها السيدة سوسن بيطار، منسقة البرامج المحلية من "مركز السبيل"، والأخت غادة نعمة، من مدرسة راهبات الوردية.
بدأت ورشة العمل أولاً بمناقشة حول تعريف التوتر، حيث ظهرت كلمات مثل "الوحدة" و"التوقعات" و"خيبات الأمل" و"الخوف على الآخرين" و"إلغاء الذات". بعد ذلك، تم تزويد المشاركات بأدوات للعمل على طرق تقليل التوتر النفسي وممارسة التغلب على الحديث الذاتي السلبي. كانت هناك أيضًا فترة مشاركة روحية شاركت خلالها الأخت غادة اقتباسات ملهمة.
تأتي ورشة العمل ضمن مشروع تمكين المرأة، الذي بدأ في عام 2020. ويهدف المشروع إلى تمكين نساء القدس الشرقية من خلال تزويدهن بأنشطة وأدوات تدريبية مختلفة لتعليمهن المهارات الحياتية والمتعلقة بالعمل وتطوير الأعمال والمهارات المهنية، بالإضافة إلى تزويدهن بالمنح لمساعدتهن على بدء أعمالهن التجارية الخاصة.
